Pole Dance in Imst, Tirol

Schnupperstunde DI 09.01.18 von 20:05-21:05 Uhr

 

Hier erfährst Du alles zu unseren Kursen, dem Stundenablauf und Pole Dance. Du hast die

Möglichkeit deine ersten Bewegungen & Spins an der Stange zu probieren.  Es werden keinerlei Vorkenntnisse vorausgesetzt. 

 

10,00 €

Polerinas Anfängerkurs START DI 09.01.18 jeweils von 20:05-21:05 Uhr

 

In unserem 5-Wochen Polerinas-Anfängerkurs lernen wir die ersten Schritte wie wir uns elegant an der  Stange bewegen. Es werden verschiedene Spins, Griff und Haltetechniken unterrichtet.

Wir führen DICH langsam an das Training mit deinem eigenen Körpergewicht heran, es werden keinerlei Vorkenntnisse vorausgesetzt. 

 

99,00 €

Specials

Christmas Stretching MI 20.12.17 von 19:05 Uhr - 20:05 Uhr

 

Schneller Erfolg, Geschmeidigkeit & Stabilität
In dieser Stunde lernst du die korrekte und sichere Technik um deine Flexibilität zu steigern.

Es ist wichtig, früh mit Stretching zu beginnen, da der Körper eine gewisse Zeit benötigt um flexibler zu werden. 
Also für alle Pole Tänzerinnen ein Muss :-)

15,00 €

Pole Pyjama Party MI 10.1.18 von 20:00 Uhr - 21:30 Uhr

 

Es wird das 4-Jährige Bestehen des Polemotion Imst gefeiert.

Wir stretchen, tanzen, quatschen & haben einfach Spaß.
Jeder ist herzlich Willkommen.

Wir freuen uns auf DICH <3

10,00 €

Kids on Pole Mo 15.01. von 17:15 Uhr – 18:45 Uhr

 

Kids on Pole ist ein Workshop für Kinder von 5 bis 12 Jahren.

Wir arbeiten wir an Tanz, Kräftigung, Turnelemente sowie Beweglichkeit mit und ohne Stange. Ausdauer und Beweglichkeit ist der richtige Ausgleich zum Alltag im Kindergarten und in der Schule.

Und – etwas Besonderes mit einem hohen Spaßfaktor!

 

 

15,00 €

Rock & Spin Workshop SA 13.01.18 von 11-12:15 Uhr

 

 

Bei diesem Workshop lernt eine coole, rockige Choreo mit lässigen Spins um die Stange.

Let´s rock around the Pole. Ab Beginners Level.

Achtung begrenzte Teilnehmerzahl!  Sichere dir schnell deinen Platz.

 

 

30,00 €

                             

         Pole Practice/Workout

 

MO 11.12. 19 Uhr - Workout

MO 18.12. 19 Uhr 

MO 8.1. 19 Uhr

MO 15.1. 19 Uhr

MO 22.1. 19 Uhr - Workout

MO 29.1. 19 Uhr

MO 5.2. 19 Uhr